«Hvert minutt med fysisk aktivitet teller», sier Helsedirektoratet

I går kom de nye rådene om fysisk aktivitet og stillesitting.

Vi i TRABBIC har jobbet med dette i flere år.

TRABBIC AS er et lokalt gründerselskap i Lillesand som de siste årene har jobbet med implementering av nettopp lavterskel fysisk aktivitet ved kontorpulten.

1500 kontormedarbeidere over hele landet har gjennom Work & Surf Concept fått en mer aktiv/ mindre stillesittende dag ved kontorpulten. De er rett og slett blitt «kontorsurfere».

På et Work & Surf ståbrett får du «den lille bevegelsen med den store effekten» gjennom arbeidsdagen. Kroppen får aktivitet, mer avspenning, mindre ugunstig belastning og en riktig ergonomi.

Ja, våre kunder sier at de har fått en ny dag på kontoret, mindre vondt, mer opplagt og så er det gøy i tillegg. Dette er det aktive motstykket til surfing på nettet. Bli «kontorsurfer» du også.

Les «Nye råd om fysisk aktivitet og stillesitting – hvert eneste minutt teller» fra Helsedirektoratet her.

Daglig bruk av TRABBIC Work & Surf ståbrett på jobb:

  • Aktiviserer så mye som 75% av hele bevegelsesapparatet
  • Øker hjertefrekvensen og blodsirkulasjonen
  • Ventilerer lunger
  • Opprettholder normal kroppsholdning og leddbevegelighet
  • Avlaster og styrker bein, hofter, rygg/mage og nakke
  • Senker skuldrene og roer stresset
  • Balanserer hjerne og nervesystemet
  • Øker konsentrasjonen
  • Senker muskelspenning og lindrer plager
  • Gir positiv tanke og øker selvtilfredsheten
  • Gir deg økt energi og en bedre dag
Handlekurv