• Trabbic balansebrett - Eleganse Norwegian Oak
Vi blir syke av å sitte opp i mot 15 timer på rompa hver dag.

Med TRABBIC training ståbrett kommer du opp av stolen og bort fra en ensidig statisk arbeidsstilling!

Fra natur til tastatur
En av våre viktigste samfunnsarenaer, arbeidsplassen, er blitt svært ensidig og stillesittende. Dette har så stor innflytelse på resten av hverdagen vår at det er med på å forme hele vår livsstil. I stedet for den aktive livsstilen, er vi blitt langt mer makelige, tyngre og avhengige av en passiv avslapping. Samtidig er stillesitting blitt vår største «helsefiende».

Personer med stillesittende arbeid har dobbelt så stor sannsynlighet for å få hjertesykdom. Energiforbrenningen faller med nærmere 90%. I tillegg vet vi at hjernen fungerer bedre når du står enn når du sitter.

Ståbrettet som ivaretar de sansemotoriske kvalitetene våre

Trening med TRABBIC training ståbrett ivaretar de sansemotoriske kvalitetene: balanse, styrke, stabil bevegelighet, utholdenhet, koordinasjon, konsentrasjon, kroppsbeherskelse og mestring.

 

TRABBIC training er et unikt og inspirerende grunntreningskonsept til bruk både individuelt og i grupper. Treningen bygger på en lang rekke av dagens mest kjente og dokumenterte treningsprinsipper og passer for de aller fleste.

 

Daglig  balansetrening med TRABBIC training er basistrening for hele kroppen som starter i føttene. Foten er kropps fundament og sensorer for informasjon til hjernen om hvor kroppen til enhver tid befinner seg.

Tren balanse, koordinasjon, styrke og bevegelighet på brett fra TRABBIC training mens du jobber, trener eller slapper av hjemme! TRABBIC Elegance.
Med TRABBIC Training ståbrett trener du balanse, styrke, stabil bevegelighet, utholdenhet, koordinasjon, konsentrasjon, kroppsbeherskelse og mestring - og det er gøy!

Dette er hva vi plages med i Norge:

2,8 millioner nordmenn er i arbeid. Ca. 40% har et mer eller mindre stillesittende arbeid. Forskning viser at denne delen av befolkningen sitter opp imot 9 timer daglig.

 

Dette forteller oss hvor spesialisert, automatisert og ensidig arbeidet er blitt for svært mange av oss. Teknologi og samfunnsutvikling gjør at selv barne- og ungdomsgruppen i befolkningen lever et mer ensidig og stillesittende liv enn for en generasjon siden. I dag er det ikke uvanlig at deler av ungdomsgruppen sitter opp mot 15 timer i døgnet.

 

Denne forholdsvis nye livssituasjonen/ livsstilen har stor betydning for menneskets helse og velvære, og  mange av vår tids store helseproblemer skyldes nettopp for lite bevegelse.

Tretthet0%
Hodepine0%
Nakkesmerter0%
Søvnproblemer0%
Rastløs, vanskelig å sitte stille0%
Smerte i skuldre0%
Følelse av anspenthet0%
Mye bekymret eller urolighet0%

DET RESULTERER ÅRLIG I:

3100000

Fraværsdager

100 000

Sykehusinnleggelser

2500000

Legekonsultasjoner

5000

Førtidspensjoneringer

Tenk om vi i sammen kunne legge til rette for arbeidsplasser hvor en av målsettingene med det daglige arbeidet skulle være at du var i bedre form når du gikk hjem i fra jobb, enn da du kom på jobb.

Ole Petter Ramfjord. Fysioterapeut & gründer

Jobbhelse og folkehelse – to sider av samme sak!

Daglig bruk av TRABBIC Work & Surf ståbrett på jobb:

  • Aktiviserer så mye som 75% av hele bevegelsesapparatet
  • Øker hjertefrekvensen og blodsirkulasjonen
  • Ventilerer lunger
  • Opprettholder normal kroppsholdning og leddbevegelighet
  • Avlaster og styrker bein, hofter, rygg/mage og nakke
  • Senker skuldrene og roer stresset
  • Balanserer hjerne og nervesystemet
  • Øker konsentrasjonen
  • Senker muskelspenning og lindrer plager
  • Gir positiv tanke og øker selvtilfredsheten
  • Gir deg økt energi og en bedre dag

Gi deg selv en aktiv dag på jobben!

DETTE SIER KUNDENE:

  • Å stå på «surfebrettet» ble raskt en daglig aktivitet. Opplever at det er godt å stå på, jeg slapper av, og har allerede blitt avhengig av å stå hver dag.

    Kristin, SpareBank 1 BV

  • Balansebrettet tas frem for å få variasjon i løpet av arbeidsdagen og ved at brettet beveger seg føles det godt å stå, samtidig kobler jeg på kjernemuskulatur jeg ikke gjør om jeg står rett på gulvet. Kan ikke annet si enn tommel opp for balansebrett!

    Hege, SpareBank 1 BV

  • Jeg har tidligere slitt med mye magevondt i løpet av en arbeidsdag. Etter at jeg startet med å stå oppreist og jobbe, på brettet SNOW eller matte, kjenner jeg at disse smertene har avtatt. I tillegg føler jeg meg mer skjerpet og effektiv i min jobb ved å stå, selv når jeg skal jobbe med tyngre saker hvor jeg må konsentrere meg mer.

    Marianne, SpareBank 1 BV

  • Jeg begynte å bruke TRABBIC Work & Surf ståbrett på kontoret i en periode hvor jeg slet med smerter og spent muskulatur i korsryggen. Jeg har opplevd at regelmessig bruk av brettet har bidradd til å bedre ryggplagene og fremfor alt forbygge og holde ryggen i sjakk slik at den ikke stivner til og blir plagsom. TRABBIC Work & Surf ståbrettet er en kjærkommen avveksling i et yrke som krever mye stillesitting og statisk ensidig arbeid ved kontorpulten.

    Psykolog Halvor Wennesland Gravdal

  • Jeg kjenner forskjell på ryggen min nå når jeg er flink til å buke TRABBIC brettet, så det er garantert en medvirkende årsak! Ryggen min er altså faktisk ganske fin for tiden, helt utrolig. Brettet er dessuten veldig mykt og behagelig å stå på.

    Silje Gundersen, politi, ved Agder politidistrikt, Grimstad

  • Användandet av TRABBIC vid stående arbete vid våra arbetsstationer ökar uthålligheten och minskar tröttheten i ben och fötter. Hållningen främjas också genom en konstant utmaning av koordination och balans. Lusten att röra sig ökar också då brädan ger utrymme för en viss lekfullhet. Skillnaden märks tydligt när du kliver av brädan ner på det vanliga golvet som då upplevs som stumt, hårt och dött. Hos Ross har TRABBIC blivit så populär att vi snart behöver en till varje anställd 🙂

    Jan Öström, COO, ROSS Arkitektur og Design AB

  • Siden jeg fikk det jeg kaller «stå-brettet» for flere måneder siden har jeg nesten ikke brukt kontorstolen. For meg er det ikke bare en fin måte å holde meg våken og opplagt på, men det gjør meg også veldig mobil og rask til og fra kontorpulten. Det å stå rett på betonggulvet på kontoret er uaktuelt, derfor har brettet fra Trabbic gjort arbeidsdagen annerledes og bedre. Jeg bruker bretter fordi jeg liker det, og dersom det i tillegg forebygger belastningsskader og gir meg en bedre kjernemuskulatur, ja, da tar jeg det som en fin bonus.

    Reidar Hjermann, psykologspesialist i psykisk helsevesen

  • Lett å bruke og kjennes godt i ryggen.

    Bente, Meidell-Vikanes Gynklinikk AS

  • Godt for kjernemuskulaturen. Motvirker statisk arbeidsstilling. Veldig bra at det kan vippes i flere retninger - til god hjelp for å tøye "kinker".

    Cicilie, Meidell-Vikanes Gynklinikk AS

  • Avlastende å stå på og det er godt for rygg og hofter. Lett tilgjengelig.

    Marianne, Meidell-Vikanes Gynklinikk AS